Tout comme les légumes, les fruits répondent aux besoins nutritionnels dont le corps a besoin. Ces derniers ont des effets positifs sur la santé et le métabolisme. Retrouvez dans cette rubrique des fiches présentant les différents fruits : apports nutritionnels, saison, lieu de production, composants, etc.
En termes de dessert, vous avez l’embarras du choix. Mais, en hiver, privilégiez la clémentine. Il s’agit d’un agrume qui résulte du croisement de la mandarine et de l’orange. Si vous hésitez à goûter à ce fruit, découvrez ci-après les bienfaits de la clémentine. Particularités de la clémentine Avant de découvrir les bienfaits de la […]
Le bananier musa est une plante subtropicale et tropicale très populaire ! Il pousse au Japon, dans le sud-est asiatique, en Inde, au Bangladesh et en Australie. Ce palmier s’y plaît aussi dans les Antilles. Il peut atteindre une hauteur de 7 m. Voici quelques éléments à tenir en compte pour bien entretenir cette belle […]
Comme son nom l’indique, un fruit tropical est un fruit qui pousse dans une région tropicale ou subtropicale. On parle également de fruits exotiques, mais cela signifie simplement qu’il s’agit de fruits qui ne poussent pas dans le pays où ils sont importés. Voici un classement des 5 fruits tropicaux les plus exportés à travers […]
Composition moyenne de l’avocat pour 100 g : – 68% d’eau – 2 g de glucides – 4 g de protides – 22 g de lipides – 940 kj en énergie De la même famille que les lauriers, l’avocat est originaire de l’Amérique Centrale (Mexique, Guatemala…). Des noyaux fossilisés ont été découverts datant de 7000 […]
Les origines du palqueminier sont chinoises où il passe à l’état spontanné, il est introduit au Japon depuis plus d’un millénaire. Le kaki, ce fruit charnu est utilisé par les Japonais pour fêter le nouvel an. Le palqueminier est l’arbre le plus cultivé en Extérieurement, il est importé en Occident au XIXème siècle, on le […]
